このところ、輪行バックに自転車をつめて、車で運んでサイクリングをすることに慣れてきたので、時々、といっても、年に数えるほどしか行かないのだが、サイクリングらしいサイクリングをやっている。本日は、予定変更もあり、一日時間があいたので、天竜の…

昨日23日、1ヶ月ほど前に車で下見をしておいた、大井川沿いを上流に登っていくサイクリングを挙行した。これまで、浜名湖一週、森町、秋葉山下社と気田川沿いと、サイクリングを重ねてきたが、いずれのコースも、種本は同じで、白石和也著『静岡県サイクルツ…

何年か前からだろうが、3月の終盤の日曜日に、浜名湖を一周するサイクリングイベントが開催されている。サイクリングをするようになった昨年に、このイベントがあることに気づき、長距離を走りきるいい経験になると思って参加している。全長は、80Kmで、完全…

広島出張の機会に、一度は参じたかった、世界平和記念聖堂に行く。愛宮ラサールという日本に帰化したイエズス会神父が、原爆の惨状を目の当たりにして、強い祈りをもって、戦後再建した広島市中心部にあるカトリック教会である。原爆ドーム見学後に、路面電…

プチ断食1回目 1月半ばの朝、ぎりぎりで職場に向かう途上、朝食をいつも買うパン屋が、「まことに勝手ながら、しばらくお休みさせていただきます」とあり、やむなく朝食抜きとした。数か月前より、なんとなく味覚に違和感があり、食欲も、食べ始めればあるの…

今日は、日曜日で、5時までは時間があり、10月はじめにちょっとした仕事の山を終えたので、2か月ぶりにサイクリングにでかけた。サイクリングコースをまとめた本があって、その中の一つのコースである、遠州森町をめぐる道を走ってきた。 太田川河川敷から、…

この数年、夏になると禅会に、1泊だけだか参加している。しかし、年に一回だけでも、テレビもラジオも、ネットもない所で、坐禅、作務、食事、提唱、独参、昼寝、就寝と、黙々と過ごす時間をとるというのは、ライフスタイルを刷新するのに役立っていると思う…

最近は、自分の姿勢について、本気で考え、メインテナンスしようと思うようになっている。それは、自分の慢性的な頭痛や、会陰部あたりの痛みが、どうも、経絡の問題と関係がありそうで、その経絡の気の流れを改善するためには、気功や漢方薬、水泳などの運…